Higienismo/Higiene de Vida

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Higienismo/Higiene de Vida trata de hábitos e práticas que influenciam a saúde, a doença e o bem-estar.
Inclui, nomeadamente: a vida ao ar livre, a actividade física e mental, a respiração, a gestão do sono, do descanso e do stress, o vestuário e o calçado, o contacto com tecnologia como telemóveis, micro-ondas, computadores e televisão, a habitação... Trata também, é claro da questão da higiene em sentido estrito.
Higienismo/Higiene de Vida sempre foi parte inalienável da Saúde Natural.

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